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1、1.看着一个地方，不要眨眼睛，你的眼睛会因为劳累而流出眼泪2.自我催眠。

2、让自己的情绪处于一个非常伤心非常难过的状态，却回忆自己在人生中经历的比较伤心比较痛苦事情3.简单粗暴直接滴眼药水。

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