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不太有用。

因为酒零青年虽然可以减轻酒精吸收对身体的伤害，但它只是缓解醉酒反应的表面症状，并不能加速酒精代谢，对肝脏的损害仍然存在。

此外，它也不能解决长期的酒精依赖问题，仅仅是一种临时的应急措施。

如果想要真正解决酒精问题，需要从源头入手，调整生活习惯，注意饮酒量，积极寻求医生的帮助，并在专业的戒酒机构接受相应的治疗和康复。